Monitoarele Philips duc gaming-ul pe console la următorul nivel cu noile modele 558M1RY și 278M1R

MMD lansează două noi monitoare Philips Momentum, dintre care unul este creat în colaborare cu producătorul audio Bowers & Wilkins. Primul model, Philips 558M1RY,  are o diagonală de 55 inch și este cel mai mare monitor optimizat pentru gaming-ul pe consolă de pe piață. Acesta va oferi cu totul altă dimensiune jocurilor video, cu ajutorul unui display cu o rezoluție 4K UHD, unei rate de refresh până la 120Hz, unui sistem audio special conceput de Bowers & Wilkins și tehnologiei Ambiglow ce proiectează imaginile de pe monitor în afara acestuia. Modelul 278M1R este primul monitor Philips conceput exclusiv pentru jucătorii esports, are o diagonală de 27 inch și este HDR Ready.

Modelul 558M1RY inch va fi disponibil la sfârșitul lunii iunie 2020, iar modelul 278M1R din iulie 2020.

Cel mai imersiv monitor de pe piață

Modelul 558M1RY este o soluție cu adevărat unică pentru jocuri și divertisment imersiv. Gamerii se pot bucura de jocurile lor preferate pe un ecran de 55 inch cu tehnologia Ambiglow pe 3 laturi. Monitorul are o rezoluție UltraClear 4K UHD (3840 x 2160) și DisplayHDR 1000. Utilizatorii pot ajusta HDR-ul în funcție de preferințele lor, având setări pentru fiecare scenariu de utilizare: HDR Game, HDR Movie, HDR Photo și un mod personalizabil HDR, cu opțiunea de a opri complet funcția.

Cu un raport de contrast static de 4000:1, jocurile, show-urile TV și filmele vor beneficia de cea mai bună imagine, cu negru intens și culori deosebite. Timpul scăzut de răspuns înseamnă că jucătorii vor primi feedback vizual rapid fară latență, screen tearing și stuttering datorită tehnologiei AMD FreeSync și a ratei de refresh de 60 – 120 Hz (în funcție de portul folosit).

558M1RY vine cu un sistem audio conceput de Bowers & Wilkins, o companie britanică de sisteme audio recunoscută la nivel mondial pentru design-ul inovator și expertiza în zona audio. Sound bar-ul este încorporat în monitor, utilizatorii bucurându-se de o experiență plug and play. Sound bar-ul are o putere totală de 40W, un sistem de sunet 2.1, tehnologia DTS și un răspuns de frecvență de la 50Hz la 20KHz. De asemenea, acesta dispune de diverse moduri audio care sunt concepute pentru gameri: Sport & Racing, RPG & Adventure, Action, precum și un mod Film, Muzică și un mod personalizabil.

Tehnologia imersivă Ambiglow creează un halou de lumină proiectat pe peretele din spatele monitorului făcând ca imaginile să pară că părăsesc marginile ecranului și le oferă utilizatorilor o experiență mult mai imersivă. Modelul 558M1RY dispune de tehnologia Ambiglow iar iluminarea este amplasată pe 3 laturi.

Monitorul de gaming pentru console Philips Momentum 55” beneficiaza de o rezolutie 4K UHD, DisplayHDR 1000, 60 -120 Hz, 4 ms timp de răspuns(Grey to Grey), Adaptive-Sync și de un sistem audio Bowers & Wilkins

Un monitor optimizat pentru console, conceput pentru gaming competitiv

Modelul 278M1R este primul produs Philips Monitors care este optimizat pentru esports, în special pentru titluri FPS, Action sau Racing. Cu diagonala de 27 inch, este modelul mai compact din gama Momentum și este echipat cu un suport de 130 mm, cu reglaj de înclinare între -5/20 de grade și pivotare între +/- 33 de grade, fiind ușor reglabil pentru un confort optim al ochilor. Tehnologia Ambiglow a monitoarelor Philips este prezentă pe toate cele patru părți ale monitorului, poziționând ecranul ca o piesă centrală ce se potriveste în orice setup de gaming.

Echipat cu un ecran cu o rezoluție 4K, un refresh rate de 60Hz și un timp de răspuns de 1ms (reglabil la 4ms GIG), 278M1R este proiectat special pentru jucătorii competitivi. Există o întârziere minimă între acțiunile utilizatorului și ceea ce se vede pe ecran, rezultând într-o experiență fluidă de gaming, iar feedback-ul rapid oferă utilizatorului un avantaj competitiv.

Porturile HDMI de 2 x 2.0 HDMI permit conexiuni la surse multiple și rapide, iar sunetul este transmis prin difuzoarele DTS Sound (5W x 2).

Monitorul de gaming pentru console Philips Momentum 27” beneficiază de rezoluție 4K UHD, HDR Ready, 60 Hz, 1 ms timp de răspuns (MPRT), Adaptive-Sync and DTS Sound

Toate specificațiile monitoarelor le recomandă ca alegeri perfecte pentru generația curentă de console, dar vor fi compatible și cu consolele next-gen.

558M1RY va fi disponibil la sfârșitul lunii iunie 2020 la un pret recomandat de 6290 Lei, iar 278M1R va fi lansat la sfârșitul lunii iulie cu un pret recomandat de 2174 Lei.

HUAWEI lansează AppsUp: premii totale în valoare de 1 milion de dolari pentru promovarea dezvoltatorilor care lucrează cu Huawei Mobile Services

Competiția globală AppsUp organizată de HUAWEI, dedicată dezvoltatorilor de aplicații, a dat startul înscrierilor

 Huawei Consumer Business Group, lider în tehnologie la nivel mondial, invită dezvoltatorii de la nivel global să participe la concursul AppsUp, dedicat aplicațiilor Huawei Mobile Service. Evenimentul își propune să reunească cei mai buni dezvoltatori din întreaga lume și să le ofere o platformă în care să își poată pune în practică abilitățile. Concurenții care se clasează pe primele 20 de locuri vor participa la etapa finală a competiției, care va fi difuzată live, aplicațiile lor fiind promovate către milioane de oameni. Câștigătorii vor intra în posesia unor premii de până la 20.000 de dolari și a unor oportunități de investiții viitoare.

În cadrul competiției anuale de aplicații AppsUp, participanții își pun abilitățile la încercare folosind suita completă de instrumente și resurse disponibile prin intermediul Huawei Mobile Services (HMS) și HMS Core, pentru a crea și dezvolta aplicații inovatoare care să le permită utilizatorilor să se bucure de o experiență mai plăcută în viața de zi cu zi. În China, Asia Pacific, America Latină, Europa și Orientul Mijlociu și Africa vor avea loc 5 evenimente regionale, evenimentul final urmând să fie transmis online în luna septembrie.

„Prin concursul AppsUp, sperăm să descoperim inovatori din comunitatea dezvoltatorilor și să îi ajutăm să își transforme ideile în realitate, oferindu-le și o platformă pentru a-și expune lucrările către 600 de milioane de utilizatori HUAWEI. Suntem nerăbdători să vedem ce vor crea acești dezvoltatori folosind capabilitățile oferite de Huawei Mobile Services, care ajută tot mai mulți utilizatori să navigheze cu ușurință în lumea aplicațiilor.”, spune Ciprian Mirea, Director of Ecosystem & Head of Trade Marketing, Huawei Consumer Business Group.

Concursul le oferă dezvoltatorilor talentați șansa de a câștiga premii în numerar de până la 20.000 de dolari, cu un fond total de 1 milion de dolari. Pe lângă recompensele în numerar, finaliștii vor beneficia și de promovarea aplicației lor în Huawei AppGallery, magazinul fiind accesibil pentru sute de milioane de utilizatori de dispozitive din peste 170 de țări.

În plus, câștigătorii vor beneficia și de resurse de promovare HUAWEI în Huawei AppGallery, oportunități de investiții viitoare, acces exclusiv la evenimentele Huawei Developer, cursuri și certificări, precum și posibilitatea de a câștiga noul vârf de gamă Huawei P40 Pro. Premii speciale sunt acordate și pentru anumite categorii, precum Outstanding Game și Outstanding Innovation.

HMS Core, colecția de kit-uri și servicii Huawei Developer, are în prezent peste 1,4 milioane de dezvoltatori înregistrați și 60.000 de aplicații din întreaga lume. Aceste kit-uri colaborează perfect pentru a garanta că dispozitivele HUAWEI oferă o experiență de utilizare excepțională. Aplicațiile create pentru concurs trebuie să fie axate pe crearea unui stil de viață digital îmbunătățit pentru toate scenariile, pentru utilizatorii de dispozitive HUAWEI.

Detalii despre înscriere

Pentru a se înscrie, participanții trebuie să se înregistreze website-ul oficial dedicat concursului, în perioada 30 iunie – 30 august 2020. Aceștia se pot înscrie fie individual, fie ca echipă alcătuită din maximum trei membri.

Toate aplicațiile vor fi dezvoltate folosind funcțiile HMS Core selectate și trimise spre revizuire prin intermediul paginii web a concursului înainte de 30 august 2020, ora 18:00 (UTC+8). Juriul format din experți în industrie și nume importante ale echipei globale HUAWEI va puncta fiecare aplicație, ținând cont de criterii precum: funcționalitate, inovație, valoare comercială și practicitate.

Primele 20 de aplicații preselecționate din fiecare regiune vor fi puse la dispoziția publicului prin pagina web a concursului și Huawei AppGallery. Cele mai populare înscrieri vor primi scoruri suplimentare în finală.

În luna octombrie, finaliștii își vor prezenta aplicațiile în fața juriului pentru a concura pentru premiul cel mare în cadrul ceremoniei finale, care va fi anunțată în timp util.

Pentru mai multe informații despre concursul AppsUp, vizitați site-ul web Huawei AppsUp.

Date cheie despre concurs:

  • Perioada de înscriere la concurs: 30 iunie – 30 august 2020
  • Data limită pentru depunerea înscrierilor: 30 august 2020
  • Perioada de jurizare a concursului: 31 august – 20 septembrie 2020
  • Perioada dedicată votului publicului: 21 septembrie – 4 octombrie 2020
  • Evenimentul final al concursului: octombrie 2020, date care urmează a fi anunțate

Premii:

  • Outstanding App (x5 câștigători pentru fiecare regiune)
    • premiu în bani în valoare de 15.000 de dolari
  • Outstanding Game (x3 câștigători pentru fiecare regiune)
    • premiu în bani în valoare de 15.000 de dolari
  • Honourable Award (x12 câștigători pentru fiecare regiune)
    • premiu în bani în valoare de 2.500 de dolari
  • Best Social Impact App: (*3 câștigători pentru fiecare regiune)
    • premiu în bani în valoare de 5.000 de dolari
    • Most popular App (*1 câștigător pentru fiecare regiune)
    • premiu în bani în valoare de 5.000 de dolari

Despre Huawei Developers

Huawei Developers, parte a Huawei Mobile Services, oferă asistență operațională centrală dezvoltatorilor pe întregul ciclu de dezvoltare de aplicații și servicii, ajutândui-i să își transforme ideile în realitate cu suita completă de capabilități de dezvoltare disponibile prin HMS Core, HUAWEI HiAI și HUAWEI AR.

Cu peste 1,4 milioane de dezvoltatori din întreaga lume, Huawei Developers își propune să se conecteze cu cât mai mulți dezvoltatori străini pentru a construi un ecosistem deschis, inovator și avantajos reciproc.

Aplicațiile create prin intermediul Huawei Developers sunt parte a portofoliului Huawei AppGallery, platforma oficială de distribuție a aplicațiilor HUAWEI și primul magazin de aplicații din lume care implementează un sistem de verificare a identității dezvoltatorului. De asemenea, aceasta dispune de un sistem de detecție cu patru nivele pentru a garanta securitatea aplicației și utilizează algoritmi patentați pentru a permite recomandări utile de conținut.

ATEN UC9020 a primit premiul Future Best in cadrul NAB Show

Mixerul AV multicanal a castigat mai multe premii pentru functiile sale inovatoare

ATEN International, lider mondial in solutii de conectivitate AV/IT si sisteme complete de administrare, a anuntat ca a obtinut premiul Future Best in cadrul NAB Show pentru mixerul sau AV multicanal  – UC9020 StreamLIVE™ HD. Aceasta solutie le permite utilizatorilor sa inregistreze, sa transmita si sa comute intre doua surse de semnal video Full HD, creand in acest fel un cadru de productie profesional, dinamic, cu mai multe camere.

”Noua realitate ne provoaca sa lucram tot mai mult remote, dar si sa ne facem cunoscuta munca de la distanta, iar ATEN a venit constant in intampinarea nevoilor pietei cu solutii care sa sustina aceste nevoi. Dupa ce anul trecut UC9020 StreamLIVE HD a primit premiile COMPUTEX Best Choice Award 2019, Good Design Award 2019 si Video Edge Product Innovation 2019, recent a primit premiul ”Future Best” in cadrul NAB Show. Aceasta demonstreaza ca echipamentul nu doar raspunde nevoilor actuale ale industriei, dar are si calitatile necesare pe viitor pentru acest domeniu in plina evolutie, cum este streamingul live, simplificand procesul de productie video”, a declarat Bogdan Mihalcea, Country Manager ATEN Romania.

Candidatii la titlul Future Best sunt evaluati de o echipa de ingineri si experti din industrie, selectia realizandu-se pe baza inovatiilor aduse, setului de dotari oferite, raportului performanta/pret si gradului de satisfacere a cerintelor si necesitatilor. Din cauza anularii editiei traditionale a NAB Show, anul acesta a fost organizata o editie speciala de premiere, jurizarea realizandu-se pe baza nominalizarilor scrise. Castigatorii se bucura de distinctiile specifice si de recomandarea Sound & Video Contractor – cea mai importanta sursa de informatie pentru integratori AV, consultanti si utilizatori finali.

ATEN UC9020 StreamLIVE™ HD ofera utilizatorilor o solutie completa de streaming live la calitate TV, ce integreaza posibilitatea de a captura doua surse de semnal video 1080p, iesire 4K pentru redare, switch video, functie de streaming 1080p, functie de conversie video, splitter video si mixer audio – totul intr-un pachet compact. Mai mult decat atat, aplicatia ATEN OnAir poate fi folosita pentru a transforma orice iPad intr-o interfata tactila dedicata controlului, redarii, monitorizarii, editarii in timp real si organizarii diferitelor elemente utilizate la mixare. Proiectat special pentru a simplifica activitatea de productie video, UC9020 StreamLIVE™ HD  reduce semnificativ necesarul de echipament si cabluri utilizate de obicei in acest domeniu. Suplimentar, formatul sau compact ii asigura o portabilitate fara precedent. De aceea, este ideal pentru promovare de produse comerciale, conferinte si sedinte, prezentari si seminare sau transmisii live ale unor evenimente.

ATEN UC9020 StreamLIVE™ HD a primit si premiile COMPUTEX Best Choice Award 2019, Good Design Award 2019 si Video Edge Product Innovation 2019, iar acum a primit premiul Future Best, in cadrul editiei speciale de premiere NAB Show.

Pentru mai multe informatii, vizitati: https://www.aten.com/global/en/products/usb-&-thunderbolt/content-creation/uc9020/

Despre ATEN

Infiintata  in anul 1979, ATEN International Co., Ltd. (TWSE: 6277), este cel mai mare furnizor de echipamente de conectivitate AV/IT si solutii de administrare. Incluzand solutii KVM, solutii A/V profesionale si solutii inteligente de alimentare,  gama de produse ATEN conecteaza, administreaza si optimizeaza echipamentele electronice din mediile corporate, guvernamental, educatie, media si transporturi. ATEN detine peste 570 de brevete inregistrate la nivel international si o echipa de cercetare ce asigura un flux constant de solutii inovatoare, de unde rezulta un portofoliu cuprinzator de produse disponibile la nivel mondial.

Avand sediul in Taiwan, ATEN International Co., Ltd. s-a extins si are astazi subsidiare in China, Japonia, Coreea de Sud, Belgia, Australia, S.U.A, Regatul Unit, Rusia, Turcia, Polonia, India si Romania – cu centre de cercetare in Taiwan, China si Canada.

Pentru mai multe informatii despre ATEN, vizitati www.aten.com.

ATEN anunta Cursurile tehnice PRO-AV și Control la sediul ATEN Descopera ATEN!

ATEN International, lider mondial in solutii de conectivitate AV/IT și sisteme complete de administrare, anunta deschiderea seriei de Cursuri in sediul propriu de PRO-AV și Control – Descopera ATEN. Prima serie de cursuri gratuite vor avea loc la sediu regional ATEN Romania, aflat la adresa: Șoseaua București Nord nr.10, Complex Global City Business Park, Cladirea 013, Et. 6, Zona ATEN. Perioada de derulare a acestor cursuri este 9, 10 și 11 iulie, participantii avand posibilitatea de a alege sa participe in una din cele 3 zile.

Cu peste 17 ani de experienta in domeniul IT și securitate, trainerul Sorin Oprescu, Field Application Engineer, Eastern Europe ATEN, propune o serie de teme care sa-i ajute pe integratori sa se adapteze la cerintele pietei actuale de telemunca. Cursul ATEN propune solutii practice la provocari de tipul: cum sa duci camera serverelor sau camera de comanda și control in viitor. Iar toate acestea sunt posibile cu o atentie dedicata in cadrul unor grupe restranse, pastrand regulile de igienizare și distantare sociala.

Experienta directa de instalare, demo-urile cu echipamentele ATEN este ceea ce au nevoie partenerii noștri, profesioniștii in audio-video, pentru a se diferentia pe o piata plina de provocari. In conditii de siguranta maxima, conform cu normele actuale in vigoare, vom oferi partenerilor noștri primele cursuri directe, cu hands-on, la sediul nostru, in conditii de siguranta. Participand la aceste cursuri, companiile partenere vor beneficia de acreditarile necesare și vor avea atu-ul implementarilor facile, operative și conforme cu cele mai inalte standarde de functionare in contextul cererii sporite de implementari specifice muncii la distanta”, a declarat Bogdan Mihalcea, Country Manager ATEN Romania.

Sesiunea de PRO-AV, care incepe la ora 9:30, are in vedere familiarizarea cu lucrul cu semnalul video. Practic, pe parcursul acestei sesiuni temele sunt: distribuirea semnalului și transmiterea sa de la distanta, cu multiplicarea și agregarea semnalului. Va fi prezentat specificul video matrix și VoIP. In cadrul primei parti echipamentele speciale ATEN de tip: stream-ere, multi-viewer-e sau switch-uri, vor fi puse in valoare, cu manuirea practica a echipamentelor.

Cea de-a doua parte a cursului, care se desfașoara de la ora 13:30, este dedicata Controlului inteligent. In aceasta sesiune sunt prezentate metode de a crea birouri, case și spatii inteligente bazate pe tehnologia IoT (Internet of Thing). Controlul echipamentelor se realizeaza prin diverse protocoale: IR, Telnet, IP, Serial, Relee etc., care vor fi detaliate și exemplificate in cadrul cursului. Apoi, participantii vor asista la un scurt demo de configurare pentru implementarea echipamentelor ATEN. Avantajul cursului la fata locului este dat de experienta directa, in care specialiștii care participa pot testa produsele, intelege argumentul catre clientul final, avand la dispozitie echipamentele ATEN, tableta și keypad.

Conditiile de desfașurare sunt adaptate situatiei actuale de distantare sociala, respectiv numarul de participanti este limitat la 6 persoane, locurile fiind pozitionate la o distanta de minim 1,5 metri, iar zona de curs va fi supusa igienizarii corespunzatoare. Daca vor fi mai multe solicitari de participare din partea celor interesati, seria de evenimente se va programa pentru perioada 16, 17 sau 18 iulie, tocmai pentru a pastra regulile specifice de distantare sociala.

In plus, cu prilejul vizitei la birourile regionale ATEN participantii vor intra in contact și cu alte tehnologii des intalnite in industria IT: KVM over IP, docking station-uri, PDU-uri inteligente și multe altele. Toti cei pasionati de domeniul audio vizualului sunt invitati sa se inregistreze gratuit prin transmiterea unui email catre Sorin.Oprescu@ro.aten.com

Despre ATEN

Infiintata  in anul 1979, ATEN International Co., Ltd. (TWSE: 6277), este cel mai mare furnizor de echipamente de conectivitate AV/IT și solutii de administrare. Incluzand solutii KVM, solutii A/V profesionale și solutii inteligente de alimentare,  gama de produse ATEN conecteaza, administreaza și optimizeaza echipamentele electronice din mediile corporate, guvernamental, educatie, media și transporturi. ATEN detine peste 570 de brevete inregistrate la nivel international și o echipa de cercetare ce asigura un flux constant de solutii inovatoare, de unde rezulta un portofoliu cuprinzator de produse disponibile la nivel mondial.

Avand sediul in Taiwan, ATEN International Co., Ltd. s-a extins și are astazi subsidiare in China, Japonia, Coreea de Sud, Belgia, Australia, S.U.A, Regatul Unit, Rusia, Turcia, Polonia, India și Romania – cu centre de cercetare in Taiwan, China și Canada.

Pentru mai multe informatii despre ATEN, vizitati www.aten.com.

HP introduce primul material de tip polipropilenă, dezvoltând noi soluții 3D Printing și noi parteneriate

HP anunță noi soluții și parteneriate care demonstrează faptul că industria de 3D Print își consolidează importanța industrială. Ajutând la extinderea pieței și la dezvoltarea unor noi componente pentru clienții săi, HP introduce primul material de tip polipropilenă (PP) pentru imprimarea 3D. Noul HP 3D High Reusability PP, dezvoltat de BASF, este un material versatil, durabil și rezistent chimic, compatibil cu sistemele industriale HP 3D Print și este ideal pentru clienții din sectorul auto, de consum, industrial și medical, vizând un echilibru optim între performanță și cost. De asemenea, HP a prezentat un nou parteneriat cu producătorul global Oechsler, pentru a dezvolta piese atât pentru noul material PP, cât și pentru întregul portofoliu de materiale HP, precum și un nou parteneriat cu Cobra Golf în calitate de client pentru tehnologia de imprimare 3D Metal Jet.

„Răspunsul la criza COVID-19 reprezintă un moment important pentru industrie. HP și partenerii săi au imprimat 3D peste 2,3 milioane de piese pentru a susține lanțul de aprovizionare greu încercat în această perioadă, susținând astfel producția locală și oferind ajutor personalului medical aflat în prima linie a luptei cu pandemia”, a declarat Ramon Pastor, Președinte interimar 3D Printing and Digital Manufacturing, HP Inc. „Ne adaptăm noului peisaj urmându-ne strategia și dezvoltând noi materiale inovatoare 3D printing, dar și soluții și parteneriate pentru a-i ajuta pe clienții noștri să repornească producția și să ofere inovații globale în toate domeniile industriale.”

Noul PP creează oportunități și este mai sustenabil

Polipropilena este un material versatil, ideal pentru o gamă amplă de aplicații auto, de consum, industriale și medicale. Noul HP 3D High Reusability PP, dezvoltat de BASF, oferă clienților o soluție nouă de imprimare 3D, oferind aceleași proprietăți similare PP-urilor utilizate în mod obișnuit în modelarea prin injecție, care s-au dovedit a avea o utilizare aproape nelimitată. Prin rezistența chimică excelentă, absorbția scăzută a umidității și durabilitatea extraordinară, PP-ul este ideal pentru conducte, sisteme de fluide și containere. De exemplu, producătorii auto vor putea utiliza materialul pentru prototiparea și producerea pieselor finale pentru interiorul, exteriorul și de sub capota vehiculelor.

Dezvoltat în parteneriat cu BASF pentru HP’s Jet Fusion 5200 3D Series, noul material PP oferă o productivitate ridicată și reduce la minimum risipa din procesul de producția industrială. Pe lângă eficiența economică și performanțele tehnice, noul PP ajută la reducerea risipei, permițând reutilizarea până la 100% a surplusului de pulbere.

HP dezvoltă noi componente PP alături de parteneri, furnizori de piese și clienți, printre care Extol, companie specializată în inginerie plastică și tehnologie de asamblare a plasticului și automatizare personalizată; GKN Powder Metalurgie / Forecast 3D, un furnizor 3D printing industrial, producție de scurtă durată și producție cu volum mare; Henkel, un lider in adezivi și soluții de inginerie; Oechsler, un important furnizor de piese și Prototal, unul dintre cei mai experimentați producători de piese din Europa.

Producție la scară largă prin servicii profesionale și parteneriate extinse pentru industria 4.0

Pentru a-i ajuta pe clienții săi să grăbească tranziția către producția digitală, HP anunță noi servicii 3D Professional și o serie de parteneriate industriale, printre care:

  • HP 3D Professional Services:HP dezvăluie o varietate de noi servicii profesionale, inclusiv optimizarea proiectării pentru componente avansate, simplificarea procesului de producție pentru a permite personalizarea în masă și producția la scară largă. Pentru mai multe informații despre HP 3D Professional Services, vizitați hp.com/go/3DProfessionalServices
  • BASF și HP își anunță parteneriatul strategic pentru dezvoltarea unor noi componente alături de clienți de top din industria auto, de consum, industrială și medicală. Grație noului PP și a poliuretanului termoplastic ULTRASINT® TPU01 recent lansat, cei doi lideri din industrie lucrează pentru a accelera designul și producția în masă a pieselor imprimate 3D, permițând clienților să-și lanseze produsele mai rapid pe piață, mai eficient din punctul de vedere al costurilor și mai sustenabil ca niciodată.
  • Un alt parteneriat strategic este cel cu Oechsler AG, un furnizor mondial de soluții de inginerie la nivel mondial și unul dintre cei mai mari producători de piese din industria 3D. Parteneriatul vizează întreg ciclul de viață al produsului de la proiectarea aplicației, la producția de piese finale. Oechsler utilizează flota sa de imprimante 3D Jet Fusion 5200 seria HP și are un portofoliu extins de materiale care vine în sprijinul producătorilor de automobile, companiilor globale producătoare de electronice pentru consumatori, electrocasnice și aparate comerciale și furnizorilor de dispozitive medicale inovatoare pentru ca aceștia să producă o varietate de noi piese.
  • Fast Radius, o companie lider în domeniul tehnologiei de producție, s-a alăturat rețelei HP Digital Manufacturing,o comunitate globală de parteneri HP din domeniul producției, care susține proiectarea, producția și livrarea de piese din plastic și metal la scară, folosind soluțiile HP 3D de imprimare. Membrii rețelei HP Digital Manufacturing Network au expertiză în domeniul imprimarii 3D, asigurarea calității și a proceselor de producție end-to-end și o capacitate de producție dovedită. Rețeaua de producție digitală HP include parteneri din Statele Unite, Asia și Europa. Din rețeaua partenerilor HP Digital Manufacturing face parte si CAD Works, partenerul HP în România specializat în vânzarea de soluții și echipamente 3D industriale.

Detalii depre soluția de imprimare 3D oferită de HP Inc. și piese la comandă puteți găsi aici. Mai multe informații despre CAD WORKS și produsele oferite sunt disponibile aici.

Noul flagship motorola edge+ este disponibil la precomandă în România

Motorola anunță lansarea flagshipului motorola edge+ în România, dispozitivul 5G echipat să ofere experiențe incredibile și performanță de top. Astfel, începând de azi, motorola edge+ va fi disponibil pentru precomandă în magazinele online ale partenerilor, pe site-ul Altex la prețul recomandat de 4999 lei sau în rate lunare de 36 de euro împreună cu abonamentul Smart Plus 25 ce oferă acces 5G, în rețeaua Orange România (conform condițiilor comerciale Orange Romania).

Pentru ca experiența premium să fie completă, Motorola România pune în valoare designul și specificațiile tehnice ale telefonului printr-un parteneriat cu Velante Officiale, brandul de huse de telefon și accesorii din piele de lux. Colaborarea are ca punct de referință atenția acordată fiecărui detaliu, husele fiind finisate impecabil de către artizani pricepuți.

Motorola a optat pentru un proces de precomandă diferit, exclusivist, care conectează utilizatorul motorola edge+ cu un accesoriu elegant, care îi poartă amprenta personală. La precomanda modelului edge+, clienții vor primi cadou o husă din piele de piton albastră sau neagră pe care o vor putea personaliza cu inițialele lor. Husa a fost creată pentru a satisface cele mai rafinate gusturi, fiind un element de distincție și rafinament, care atrage toate privirile.

Noul motorola edge+ deține cel mai puternic procesor din lume, Qualcomm Snapdragon 865, un procesor integrat 8-core, pe 64-biți, echipat cu nanotehnologie avansată. Cu 12 GB de memorie Micron DDR5, dispozitivul funcționează perfect, având o lățime de bandă cu 30% mai mare și un consum mai mic al bateriei, astfel încât experiențele 5G să fie utilizate la maxim. Procesorul folosește inteligența artificială, iar acest lucru ajută camera foto și aplicațiile să funcționeze mai bine pe acest flagship.

Ecranul Endles Edge a lui motorola edge+ depășește limitele și se întinde pe ambele margini ale dispozitivului, ajungând la o curbură de aproape 90 de grade. Oferind o experiență de vizionare captivantă și imersivă cu un raport de aspect 21:9, flagshipul este perfect pentru activități de divertisment. Display-ul este capabil să reprezinte un miliard de nuanțe și să ofere o calitate incredibil de dinamică a imaginii datorită formatului HDR10+. Ecranul curbat și lățimea îngustă a noului motorola edge+ oferă proporțiile optime pentru utilizare și navigare cu o singură mână, iar Edge Touch, din cadrul noului pachet My UX de caracteristici software, permite personalizarea noilor moduri de interacțiune cu dispozitivul. În noul Moto Game time, gamerii pot să întoarcă telefonul în poziție landscape și să transforme telefonul într-o consolă, prin utilizarea a două butoane suplimentare, personalizabile, în partea de sus a ecranului.

motorola edge+ are cele mai puternice boxe stereo întâlnite vreodată la un smartphone, plus reglaje precise pentru o calitate a sunetului profesională și o sonorizare clară și completă. Tehnologia de tuning audio vine de la Waves, compania deținătoare a premului Technical Grammy pentru expertiză și inovație audio. Sunetul memorabil este datorat setului de îmbunătățiri aduse algoritmului Waves MaxxAudio îmbinat cu anii de experiență a inginerilor de sunet, utilizate la maximum pentru a regla difuzoarele smartphoneului.

motorola edge+ beneficiază de o cameră principală de 108 MP cu un sistem triplu de camere foto care oferă un obiectiv pentru fiecare cadru. Se pot surprinde mai multe detalii cu zoom-ul optic cu rezoluție înaltă pe obiectivul telephoto de 8MP, cadre mai largi cu obiectivul cu unghi ultra-wide de 16MP sau fiecare detaliu al subiectului cu ajutorul Macro Vision. Capabilitățile video de pe motorola edge+ permit înregistrarea 6k pentru videoclipuri incredibile, la rezoluție mare. În plus, flaghispul vine echipat cu cea mai avansată Stabilizare Video și combină OIS (Optical Image Stabilization) și EIS (Electronic Image Stabilization) pentru o calitate video mai bună în condiții de lumină redusă.

Pe lângă performanța de top și puterea de 5G, Motorola a echipat noul flagship cu o baterie de 5000 mAh, cea mai mare baterie de pe un telefon 5G. Iar pentru mai mult confort, motorola edge+ include încărcare TurboPowerTM cu și fără cablu și, în plus, permite transferul de energie de la alte dispozitive datorită funcției wireless power sharing.

Flagshipul rulează Android™ 10 curat, fără interfețe software greoaie. Cu ajutorul sistemului de operare Android au fost dezvoltate modalități unice de a îmbunătăți experiența mobilă a clienților. De aceea, prin motorola edge+, Motorola introduce My UX, care le permite utilizatorilor să își personalizeze experiența pentru a fi și mai intuitivă și personală. My UX include toate experiențele moto pe care utilizatorii deja le cunosc și apreciază, iar cu noile interacțiuni pe display, My UX le permite utilizatorilor să ducă muzica, videourile și jocurile la următorul nivel, prin setări personalizate și comenzi avansate. Se pot crea chiar și propriile teme pentru dispozitiv, alegând din gama unică de fonturi, culori, forme și animații pentru senzorul de amprentă.

Disponibilitate și preț

motorola edge+ este disponibil în România începând de astăzi, pe site-ul Altex la prețul recomandat de 4999 lei sau în rate lunare de 36 de euro împreună cu abonamentul Smart Plus 25 ce oferă acces 5G, în rețeaua Orange România.

Pentru specificații complete de produs vizitați https://www.motorola.com/ro/

Despre Motorola

Motorola Mobility LLC a fost achiziționată de Lenovo Group Holdings în 2015.  Motorola Mobility este o subsidiară deținută integral de Lenovo, responsabilă de crearea și fabricarea tuturor telefoanelor mobile sub marca Moto și Motorola.

Despre Lenovo

Lenovo (HKSE: 992) (ADR: LNVGY) este o companie globală din top Fortune, în valoare de 45 mld. USD, care își propune să devină lider global în Transformare Inteligentă prin dispozitive și infrastructură smart care oferă cea mai bună experiență de utilizare. Lenovo deține în portofoliu cea mai diversă gamă de produse conectate, inclusiv smartphone-uri (Motorola), tablete, PC-uri (ThinkPad, Yoga, Lenovo Legion) și stații de lucru, precum și dispozitive AR/VR și soluții inteligente pentru casă și birou. Soluțiile Lenovo pentru centre de date (ThinkSystem, ThinkAgile) contribuie în mod esențial la crearea capacității și generarea puterii de calcul necesare pentru schimbarea lumii de business și a societății. Lenovo urmărește să inspire elementul unic din fiecare și să contribuie la un viitor mai inteligent și prosper. Urmăriți-ne pe Facebook,  Instagram, citiți ultimele știri accesând Storyhub, sau vizitați site-ul nostru web la adresa http://www. lenovo.com/

Samsung a prezentat oficial în România seria Galaxy A, formată din șase modele de smartphone-uri

București, 26 iunie 2020 – Samsung Electronics România a prezentat astăzi oficial ultimele telefoane lansate din seria Galaxy A în cadrul unui eveniment virtual.

În cadrul demonstrației online au fost prezentate cele 6 modele recent lansate de Samsung pe piața din România: Galaxy A21s, Galaxy A41, Galaxy A51, Galaxy A71, Galaxy A51 5G și Galaxy A31.

Prin seria A, ne-am propus să oferim tehnologiile noastre unui public divers, la prețuri cât mai accesibile, fără a face compromisuri în ceea ce privește performanțele dispozitivelor. Smartphone-urile din seria Galaxy A au specificații și design diferit, astfel încât ele răspund tuturor nevoilor consumatorilor – de la camera puternică ce poate capta fotografii uimitoare, până la o experiență de vizionare de top pe un display foarte bun. Vrem să ne asigurăm că orice utilizator va găsi telefonul potrivit”, a afirmat Alexandru Costache, Head of Telecom Product Management, Samsung România & Bulgaria.

Seria Galaxy a fost gândită în special pentru generația tânără, pentru cei care trăiesc o viață conectată, consumă mult conținut multimedia, petrec mult timp în social media și împărtășesc în timp real experiențele lor. Smartphone-urile din seria Galaxy A sunt echipate cu cel mai bun display, un sistem de camere inovator și o baterie care permite utilizarea pe parcursul întregii zile.

Galaxy A21s este echipat cu un ecran Infinity-O HD+ de 6,5 inci, o cameră principală de 48MP, și una Ultra Wide de 8MP, senzor de profunzime cu rezoluție 2MP și cameră macro de 2MP, plus o baterie de 5.000mAh de lungă durată și încărcare rapidă de 15W.

Galaxy A41 este un telefon compact, ce dispune de un ecran Super AMOLED Infinity-U de 6,1 inci și o configurație puternică a camerei: pe spate regăsim o versiune de camere triple versatile, o cameră principală de 48MP, o cameră Macro de 5MP și o cameră Ultra-Wide de 8MP, iar pe față are o cameră de 25 MP cu Live Focus. Vine cu o baterie de 3.500mAh, care poate fi încărcată la 15W.

Atât Galaxy A51, cât și Galaxy A71 sunt dotare cu patru camere de top, menite să suprindă detaliile care contează cel mai mult pentru utilizatori. Camerele Ultra Wide, Macro și Depth combină funcții inteligente care permit utilizatorilor să surprindă chiar și cele mai mici detalii. Atât Galaxy A71, cât și Galaxy A51 vin cu display-uri Super AMOLED edge-to-edge Infinity-O. Galaxy A71 are o baterie de 4500 mAh și are funcțiie de încărcare rapidă de 25W, iar Galaxy A51 are o baterie de 4000mAh și încarcare rapidă de 15W.

În premieră pentru gama Galaxy A, Galaxy A51 vine și în varianta 5G. Pe lângă specificațiile specifice seriei: ecran Infinity-O, camera foto quad, baterie de lungă durată, acest smartphone răspunde angajamentului Samsung de a face accesibilă conectivitatea 5G unui public cât mai larg și oferă o experiență mobilă puternică.

Galaxy A31 completează seria Galaxy A disponibilă în România. Acesta dispune de același display Infinity-U și camera quad pe spate, care include un senzor principal de 48 MP, unul ultra-wide de 8 MP unul de adâncime 5MP și unul macro 5 MP, precum și de o baterie de 5000 mAh.

Seria Galaxy A este disponibilă în România pe samsung.com/ro și la magazinele partenere.

ALERTĂ MEDIA: Razer Ornata V2 oferă un avantaj necinstit mulțumită tehnologiei hibride

CINE: Razer, cel mai popular brand de lifestyle pentru gameri la nivel mondial.

CE:  Razer Ornata V2 este cea mai nouă iterație a tastaturii inovatoare Ornata, primul dispozitiv care a încorporat switch-urile revoluționare Razer Hybrid Mecha-Membrane. Combinând avantajele ambelor tehnologii, switch-urile Razer Hybrid Mecha-Membrane oferă o senzație tactilă delicată și confortabilă tipică switch-urilor pe bază de membrană, oferind în același timp feedback-ul caracteristic switch-urilor mecanice.

Noua versiune oferă control dedicat aplicațiilor media sub forma unei rotițe de scroll, alături de trei butoane media dedicate. Astfel, Ornata V2 promite să fie cea mai bună tastatură hibrid pentru gaming, dar și pentru redarea de conținut audio și video, oferindu-le utilizatorilor posibilitatea să pornească sau să oprească redarea de muzică, să sară peste anumite piese muzicale și să controleze volumul. Ca de obicei, aceste butoane pot fi configurate liber prin intermediul Razer Synapse 3.

Pentru sesiunile prelungite, Ornata V2 este echipată cu un suport de încheieturi capitonat cu o combinație de pluș și piele artificială, ce se atașează printr-un sistem magnetic. Funcția de programare a tastelor prin intermediul aplicației Razer Synapse 3 permite nu doar crearea de comenzi macro, dar și de profiluri de utilizator complet personalizate. Nu lipsește nici iluminarea Razer Chroma RGB, care oferă efecte speciale sincronizate cu evenimentele de pe ecran în peste 100 de jocuri precum “Apex Legends”, “Fortnite” sau “Warframe”.

Pentru mai multe informații despre Razer Ornata V2 vizitați acest link.

DE CE:  Razer Ornata V2 este tastatura ideală pentru birou și pentru acasă, oferind o experiență de tastare delicată, butoane programabile pentru jocuri, dar și butoane dedicate controlului media.

CÂND:  Disponibil acum

UNDE: Pe pagina Razer.com

PREȚ:  Pornind de la 109,99 Euro

DESPRE RAZER

Razer™ este cel mai popular brand de lifestyle dedicat gamerilor la nivel mondial.

Sigla care reprezintă șarpele cu trei capete este unul dintre cele mai ușor de recunoscut simboluri în lumea jocurilor video și a comunităților de sporturi electronice.

Cu o bază de fani care se întinde toate continentele, compania a proiectat și a construit cel mai mare ecosistem centrat pe nevoile gamerilor, care include pe lângă accesorii hardware și aplicații software, respectiv servicii dedicate.

Gama hardware produsă de Razer și premiată de cele mai populare publicații de specialitate, include periferice de gaming deosebit de performante și laptopurile de gaming Blade.

Platforma software dezvoltată de Razer și folosită de peste 70 de milioane de utilizatori, include Razer Synapse (o platformă de tipul Internet of Things), Razer Chroma (un sistem proprietar de iluminare RGB) și Razer Cortex (un sistem pentru optimizarea jocurilor video).

Serviciile oferite de Razer includ Razer Gold, unul dintre cele mai mari servicii de credit virtual din lume adresate jucătorilor și Razer Fintech, unul dintre cele mai mari servicii de plăți digitale de tip online-to-offline din Asia de Sud-Est.

Fondat în 2005 și având două sedii, unul la Irvine și al doilea în Singapore, Razer are optsprezece birouri în toată lumea și este recunoscut ca lider în cadrul brandurilor dedicate gamerilor în SUA, Europa și China. Razer este listată la Bursa din Hong Kong (Cod: 1337).

Inundatiile sau reducerea apelor uzate – teme premiate de catre Brother anul acesta

Doi absolventi ai programelor de master de la Facultatea de Imbunatatiri Funciare si Ingineria Mediului (FIFIM), specialisti in protectia mediului, au fost premiati de catre Brother Romania

Brother, unul dintre cei mai mari furnizori de solutii pentru mediul de afaceri, a acordat ieri, pe 25 iunie 2020, 2 premii in valoare de 500 de euro fiecare pentru sprijinirea desfasurarii de activitati de protectia mediului si conservarea biodiversitatii, precum si pentru recunoasterea implicarii absolventilor programelor de Master de la Facultatea de Imbunatatiri Funciare si Ingineria Mediului (FIFIM) din cadrul Universitatii de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti (USAMV). In cadrul festivitatii de premiere, derulate online, bursele au fost suplimentate datorita caracterului actual aplicabil si al originalitatii lucrarilor pe tema inundatiilor si al reducerii apelor uzate in cadrul statiilor de epurare.

Avand in vedere actualitatea subiectelor, precum si caracterul aplicat al lucrarilor, Brother a decis sa acorde doua premii. Absolventul programului de master de Geomatica pentru ingineria mediului, Ing. Theodor Paul Diga a fost premiat pentru prezentarea lucrarii de disertatie ”Trasarea hartilor de hazard ale inundatiilor istorice in b.h. Siret, zona namoloasa”. Iar absolventa programului de Ingineria si protectia mediului in spatiul rural a fost premiata pentru sustinerea lucrarii ”Diminuarea debitului de apa uzata de la Statia de Epurare Glina prin reducerea cantitatii de apa infiltrata in colectorul de canalizare A0 mal drept, Raul Dambovita”. Premiile au o valoare de 500 de euro fiecare, fiind acordate in echivalentul in lei, alaturi de diploma de recunoastere a implicarii castigatorilor in activitatile de protectie a mediului. Evaluarea lucrarilor de disertatie s-a facut de catre membrii comisiilor de examinare in cadrul sesiunii de sustinere a lucrarilor pentru cele doua programe de studiu, iar reprezentantul companiei Brother, Monica Otlacan, Country Manager Brother Romania, a selectat castigatorii, avand ca principal criteriu aplicabilitatea lucrarilor sustinute de absolventi.

Am fost impresionata de relevanta, gradul de implicare si originalitate al subiectelor alese, asa ca am suplimentat bursele acordate pentru a acoperi ambele programe. Felicit proaspetii absolventi pentru dedicarea pe care au aratat-o si le urez sa continue sa se implice in protectia mediului in Romania.

Consideram importanta stimularea viitorilor specialisti in domeniul protectiei mediului, iar Brother este o companie care pune pe primul plan calitatea mediului inconjurator. Practic, in fiecare etapa din ciclul de viata al unui produs avem in vedere impactul asupra mediului. Incurajam astfel viitorii specialisti in protectia mediului, cei care sunt liderii viitoarelor generatii, sa urmareasca aspectele practice ale protejarii mediului, asa cum s-au dovedit lucrarile premiate anul acesta”, a declarat Monica OTLACAN, Country Manager Brother Romania.

Scopul acordarii de catre Brother a premiilor este de a sprijini desfasurarea de activitati de protectie a naturii si conservare a biodiversitatii si recunoasterea implicarii absolventilor in activitatile de protectie a mediului.

Misiunea Brother este de a dezvolta solutii, echipamente si tehnologii eficiente care sa permita organizatiilor sa isi imbunatateasca performantele si operabilitatea, simultan cu reducerea costurilor. Reducerea impactului asupra mediului reprezinta una din temele cheie ale implicarii sociale a companiei Brother, inclusiv in Romania. Angajamentul Brother de a sustine specialistii si activitatile de cercetare in domeniul protectiei mediului derulate in cadrul universitatii se vor concretiza si prin alte actiuni corelate din cadrul parteneriatului.

La nivel international, Brother colaboreaza cu diverse organizatii si se implica in multiple actiuni menite sa reduca nivelul de poluare a mediului inconjurator. In Romania Brother a inceput o colaborare cu USAMVB in 2019 pe care o continua sustinut an de an. Aceasta colaborare are scopul de constientizare asupra riscurilor pe care le prezinta lipsa de atentie a oamenilor fata de mediu, pentru a incuraja si sustine rolul practic al viitorilor specialisti in protectia mediului inconjurator.

Despre Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Universitatea de Ştiinţe Agronomice şi Medicina Veterinara din Bucureşti (USAMVB), „o universitate pentru viaţa şi agricultura prin educaţie şi cercetare de inalta calitate”, este o instituţie de invaţamant superior şi cercetare acreditata, cu personalitate juridica, ce face parte din reţeaua instituţiilor de invaţamant superior de interes public, avand caracter nonprofit şi apolitic. USAMVB este organizata şi funcţioneaza in conformitate cu prevederile Constituţiei Romaniei, ale legislaţiei şi reglementarilor naţionale din domeniul invaţamantului, cu Carta universitara şi regulamentele proprii pentru a-şi indeplini misiunea asumata.

Absolventii Facultatii de Imbunatatiri Funciare si Ingineria Mediului – unica in ţara ce pregateşte ingineri prin programul de studii de licenţa Imbunataţiri Funciare şi Dezvoltare Rurala – dobandesc calificari pentru a raspunde cerintelor pietei muncii, fiind pregatiti pentru a lucra in urmatoarele sectoare de activitate / institutii: constructii – proiectare si executie, agentii de mediu, Agentia Nationala de Cadastru si Publicitate Imobiliara, servicii / cadastru, administratia centrala si locala, cercetare si consultanta, Real Estate & Business.

Despre Brother

Fondata in Japonia cu mai bine de un secol in urma de catre cei doi frati Masayoshi si Jitsuichi, Brother este in prezent o marca recunoscuta la nivel mondial pentru inovatie tehnologica. Compania desfasoara operatiuni in peste 40 de tari si regiuni.

Printre produsele Brother, se numara imprimante, echipamente multifunctionale, scanere si solutii de etichetare. Oferta pentru o era bazata tot mai mult pe tehnologie digitala si inteligenta include solutii mobile de tiparire si servicii de management al printurilor (Managed Print Services – MPS).

Trucuri pentru a te menține la greutatea corporală dorită

Alimentele și băuturile pe care le consumăm sunt esențiale în viața noastră cotidiană. Mai ales înainte de începerea sezonului estival, suntem tentați să încercăm diverse diete pentru a scăpa de câteva kilograme în plus. Este important să înțelegem că alimentația ar trebui privită din prisma unui proces complex, care implică atât starea noastră psihică și emoțională, educația, alimentele care sunt disponibile în vecinătatea noastră sau chiar preferințele alimentare ale celorlalte persoane din jurul nostru.  

Este important să avem în vedere faptul că orice dietă sau program alimentar pe care îl urmăm ar trebui să îndeplinească următoarele patru condiții: să ne permită să avem o viață socială activă, fără a ne induce sentimentul de izolare, să fie suficient de nutritivă pentru toate nevoile organismului nostru, să aibă gust, aspect și să conțină ingrediente pe care să le putem integra cu ușurință în obiceiurile noastre. În plus, motivația și determinarea sunt extrem de importante pentru ca dieta să fie eficientă și să își atingă obiectivul.

Pentru cei mai mulți dintre noi, să mențină greutatea dorită nu este atât de ușor precum poate părea. Și asta deoarece nu se acordă întotdeauna importanța cuvenită alimentelor consumate și activității fizice constante. Deși mulți caută diete minune, cu rezultate în patru zile, produse miracol sau tratamente definitive, o astfel de abordare nu este realistă și nici sănătoasă, de aceea putem observa de multe ori că după o astfel de dietă drastică, se vor recupera într-un timp scurt kilogramele pierdute”, a declarat dr. Corina Zugravu, Președintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție.

Trucuri pentru a te menține la greutatea dorită

Urmează mereu un plan alimentar personalizat și adaptat nevoilor tale! Nu întotdeauna este suficientă contorizarea numărului de calorii. Este adevărat, însă, că există alimente bogate în calorii care ne pot dăuna încercării de a ne menține greutatea dorită, dacă nu le cunoaștem și nu știm în ce combinații să le consumăm. De aceea, este necesar să alegem alimente cu un conținut caloric redus, dar care să aibă un aport nutrițional bogat. În general, trebuie evitate alimentele care conțin mult zahăr, grăsimi și sare.

Planifică un meniu săptămânal, astfel nu vei cădea pradă tentațiilor și vei cumpăra doar ceea ce este necesar. Creează-ți un program de luat masa și obiceiuri rezonabile, fără a sări peste mese, fără a mânca pe fugă sau a alege opțiuni rapide, care deși oferă senzația de sațietate, aceasta este pe termen scurt și nu aduce niciun beneficiu nutrițional. Citește etichetele produselor pe care le cumperi, îndeosebi primele ingrediente din listă, deoarece acelea se regăsesc în cantitățile cele mai mari. Astfel, dacă vei cumpăra pâine integrală, primul din listă trebuie să fie făina integrală. Spre exemplu, o soluție eficientă și nutritivă este conceptul de farfurie unică, echilibrată și sănătoasă, în care jumătate reprezintă legume, o parte sunt alimente bogate în proteine (carne, brânzeturi, pește, ouă), iar ultima parte sunt carbohidrați complecși (pâine sau paste integrale, cartofi).

Corpul uman conține între 55 și 70% apă, așadar alege întotdeauna apa ca băutură ideală pentru a te hidrata pe parcursul zilei. Pe lângă apa plată, poți alege varianta ei carbogazoasă, îi poți adăuga bucăți de fructe sau coajă de citrice pentru a-i da o nouă aromă. Dacă dorești să alegi o altă opțiune, este de menționat că Organizația Mondială a Sănătății a subliniat că rolul principal al băuturilor este, înainte de toate, acela de a hidrata, nu neapărat cel nutritiv. Această nevoie din urmă, poate fi suplinită prin alimentație. Există, însă, și băuturi care, pe lângă rolul de hidratare, pot furniza și nutrienți importanți organismului. Printre aceste băuturi, având în vedere conținutul său de peste 90% apă, se numără și berea consumată cu moderație. Dacă obișnuiești să consumi bere, deși aportul caloric al acestei băuturi este relativ redus (105 kcal într-un pahar de 250 ml de bere cu 5% alcool și de 50 kcal într-un pahar de 250 ml de bere fără alcool), acesta se adaugă la consumul zilnic și trebuie luat în considerare la contorizarea caloriilor consumate în ziua respectivă. Însă, fie că vorbim de varianta cu alcool sau fără, berea furnizează minerale precum siliciul, vitamina B9 și antioxidanți. Chiar dacă poate fi o bună variantă de hidratare, spre exemplu în zilele caniculare, după un efort fizic susținut sau dacă ți se face sete, prima alegere ar trebui să rămână întotdeauna apa, iar apoi, te poți bucura și de un pahar de bere.

Hidratarea corespunzătoare este esențială pentru ca activitatea sau efortul fizic să aibă efecte dorite. Desigur, sursa principală de hidratare este apa, însă trebuie evitat să resimțim senzația de sete, acesta fiind deja un semnal de hidratare insuficientă. Se recomandă a se consuma apă înainte, în timpul și după activitatea fizică, în cantități rezonabile. Dacă doriți să consumați și un pahar de bere, fie în varianta cu alcool sau fără, ideal este ca acesta să fie consumat în timpul mesei”, adaugă dr. Corina Zugravu, Președintele Centrului de Studii despre Bere, Sănătate și Nutriție.

Urmează un plan specific de activitate fizică adaptat nevoilor și stilului tău de viață, deoarece mare parte din consumul energetic se realizează în momentul în care mușchii sunt activi. O activitate fizică potrivită este aceea care îți face plăcere, care nu devine o corvoadă și nu produce durere, în care efortul este amplificat treptat și pe care să o realizezi de cel puțin cinci ori pe săptămână: mers pe jos, alergat, înot, dans, mers pe bicicletă, tenis, etc. Sedentarismul, pe lângă efectele negative asupra sănătății fizice și mintale, poate duce la irosirea progreselor obținute anterior. De aceea, este important ca inclusiv la locul de muncă să faci mișcare cel puțin o dată la două ore: fie o scurtă plimbare, ori să ridici hârtia din imprimantă sau să alegi scările în locul liftului, ori chiar să lucrezi la computer din picioare.